Je merkt het vaak pas als je een paar uur hebt gewerkt. Je scherm staat net te dichtbij, je armen liggen onhandig en aan het eind van de dag voel je je nek of rug. Dan is de diepte van je bureau geen detail meer, maar een belangrijk onderdeel van een prettige werkplek.
De juiste diepte van een bureau helpt bij comfort en productiviteit. Je houdt genoeg afstand tot je scherm, hebt plek voor je toetsenbord en documenten, en je krijgt meer steun voor polsen en ellebogen. Dat helpt om rug- en nekklachten te voorkomen.
Welke diepte is meestal goed?
Voor de meeste werkplekken is een bureaublad van 70 tot 80 cm diep een goede keuze.
Dat is vaak diep genoeg om:
- voldoende afstand tot je scherm te houden
- een toetsenbord prettig neer te leggen
- documenten voor je neer te leggen
- comfortabel te kijken zonder dicht op het scherm te zitten
- meer steun te hebben voor polsen en ellebogen
Als je vooral een standaard werkplek gebruikt, bijvoorbeeld met een laptop of een monitor, kom je meestal in deze range uit.
Wat is de minimale diepte van een bureau?
De minimale diepte is 60 cm.
Dat past in kleine ruimtes, maar is vaak onvoldoende voor een ergonomische werkplek. Het risico is dat je scherm te dichtbij komt te staan. Daardoor zit je minder comfortabel en wordt goed werken lastiger, zeker als je langere tijd achter je bureau zit.
Als je twijfelt tussen 60 cm en 70 cm, is 70 cm meestal de veiligere keuze voor dagelijks gebruik.
Welke diepte past bij jouw gebruik?
Niet elk bureau hoeft even diep te zijn. Het hangt vooral af van wat je erop zet en hoeveel ruimte je nodig hebt.
Voor een werkbureau met laptop of monitor
Kies 70 tot 80 cm.
Dat geeft meestal genoeg ruimte voor een normale werkopstelling. Je kunt je scherm op een comfortabele kijkafstand plaatsen en houdt plek over voor toetsenbord en papierwerk.
Voor twee monitoren
Kies 80 tot 90 cm.
Met twee schermen heb je vaak meer ruimte nodig om alles goed neer te zetten. Extra diepte helpt dan om voldoende afstand te houden en overzicht te bewaren.
Voor grote monitoren van 27 tot 34 inch
Kies minimaal 70 cm.
Grote schermen vragen om voldoende kijkafstand. Met minder diepte komt het scherm al snel te dichtbij te staan.
Voor desktopgebruik
Kies 80 tot 90 cm.
Bij desktopgebruik is extra ruimte vaak prettig. Je hebt dan meer plek voor je werkopstelling en kun je het scherm beter op afstand houden.
Voor veel werkruimte of grote monitoren
Kies 100 cm als je echt extra diep wilt werken.
Zo’n diep bureau kan handig zijn als je veel ruimte nodig hebt of met grote monitoren werkt. Het is wel slim om goed te kijken of die extra diepte in jouw kamer en manier van werken past.
Wanneer is een bureau te diep?
Een bureau van 90 cm wordt vaak al als te diep ervaren.
Dat klinkt misschien opvallend, omdat 80 tot 90 cm voor sommige opstellingen juist wordt aangeraden. Het verschil zit in hoe je het bureau gebruikt. Voor sommige werkplekken is die extra diepte handig, maar in veel situaties staat je monitor dan juist te ver weg.
Dat kan leiden tot:
- voorover leunen
- nekklachten
- onnodig veel gebruik van vloeroppervlak
Een dieper bureau is dus niet automatisch beter. Meer ruimte lijkt prettig, maar als je daardoor naar voren gaat hangen om je scherm goed te zien, werk je juist minder comfortabel.
Zo kies je de juiste diepte
Als je wilt bepalen hoe diep een bureau moet zijn, kun je dit rustig langsgaan.
- Bepaal of je werkt met een laptop, één monitor of twee monitoren.
- Kies 70 tot 80 cm voor een gewone werkplek met laptop of monitor.
- Kies 80 tot 90 cm als je met twee monitoren of een desktop werkt.
- Houd minimaal 70 cm aan bij grote monitoren van 27 tot 34 inch.
- Kies 100 cm alleen als je echt extra werkruimte nodig hebt.
- Vermijd 60 cm als je lang en ergonomisch wilt werken.
- Let erop dat 90 cm in veel situaties juist te diep kan zijn.
Waarom diepte zoveel uitmaakt
De diepte van een bureau heeft direct invloed op je houding. Als je genoeg ruimte hebt, kun je je scherm op een prettige afstand zetten en je armen beter laten rusten. Dat werkt comfortabeler en helpt om klachten aan rug en nek te voorkomen.
Een te ondiep bureau geeft te weinig afstand tot het scherm. Een te diep bureau kan juist zorgen dat je naar voren gaat leunen. De beste keuze zit daarom meestal in het midden, niet aan een van de uitersten.
Handige richtlijnen en normen
Bij bureaus en ergonomie worden onder meer deze richtlijnen genoemd:
- NEN 527
- NPR 1813
Als je een werkplek moet inrichten volgens richtlijnen, kun je deze normen erbij houden.
Veelgemaakte keuzes die later onhandig blijken
Een bureau kiezen doe je vaak op gevoel of op basis van de ruimte in de kamer. Toch zijn er een paar keuzes die later minder handig uitpakken.
Alleen naar de minimale maat kijken
60 cm lijkt soms genoeg, vooral in een kleine kamer. In de praktijk is dat vaak te krap voor een prettige, ergonomische werkplek.
Denken dat dieper altijd beter is
Een groot blad oogt ruim, maar 90 cm is vaak al te diep. Je scherm komt dan verder weg te staan en dat kan juist nekklachten geven.
Geen rekening houden met je scherm
Een laptop, standaard monitor en twee monitoren vragen niet om dezelfde diepte. Ook grote schermen van 27 tot 34 inch hebben meer ruimte nodig dan een compacte opstelling.
Veelgestelde vragen
Is 60 cm diep genoeg voor een bureau?
60 cm is de minimale diepte. Voor ergonomie is dat vaak onvoldoende, omdat je scherm te dichtbij kan staan.
Wat is de ideale diepte van een bureau?
Voor de meeste werkplekken is 70 tot 80 cm ideaal. Dat geeft voldoende schermafstand en ruimte voor toetsenbord en documenten.
Hoe diep moet een bureau zijn voor twee monitoren?
Voor twee monitoren is 80 tot 90 cm een passende richtlijn.
Is 90 cm te diep voor een bureau?
Vaak wel. Een bureau van 90 cm wordt regelmatig als te diep ervaren, omdat het scherm te ver weg kan staan. Dat kan leiden tot voorover leunen en nekklachten.
Hoe diep moet een bureau zijn voor een groot scherm?
Bij monitoren van 27 tot 34 inch is minimaal 70 cm aan te raden.
Welke normen gaan over bureauafmetingen?
Daarvoor worden onder meer NEN 527 en NPR 1813 gebruikt.
